![quorn fillets new york club sandwich vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/4bBWJofhws8ewqIe0206cQ/fa6f419a9171a318b160dfec0f736cb2/New_York_Club_Sandwich_recipe_web.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Thai-glaserte Quorn-fileter
Het, fristende og full av Thailands eksotiske smaker ... Fileter glasert med rød karripasta, soyasaus, lønnesirup og fersk limejuice, pakket i folie for å holde på de aromatiske duftene og den frodige smaken av Østen under tilberedning. Server den sammen med fargerike, dampede grønnsaker og du får uslåelige smakskombinasjoner på tallerkenen din på kort tid.
Tjener 3
30 mins
Enkel
209 kalorier
(Per porsjoner)
7.4g av fett
![A bag of Quorn Fillets showing the prepared product and information on an orange and charcoal background.](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/5BlXRCZEK8A2FOaMUMARxt/20f415c602786657ef13cc662d0b9bdb/fileer--1024x768__2_.png?w=300&h=300&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Laget med Quorn-fileter
Rik på protein
Glutenfri
Ingen soya
Ingredienser
Ingredienser til glaserte fileter
- 6 Quorn-fileter
- 2 ts rød karripasta
- 3 ts soyasaus
- Juicen fra en liten lime og revet skall fra ½ lime
- 3 ts lønnesirup
- 2 ts matolje
Ingredienser til dampede grønnsaker
- 1 liten, rød paprika, skåret i terninger
- 1 liten oransje paprika, i terninger
- 3 babymais, halvert og blanchert i kokende vann i 3-4 minutter
- 1 gulrot kuttet i staver
- 2 små squash kuttet i tykke staver
- 1 liten rød chili, finkuttet
- 1 ½ ts rå ingefær, finkuttet
- 3 ts grønnsaksbuljong
- en neve finkuttet koriander
Metode
- Forvarm ovnen til 200°C
- Bland alle ingrediensene til glasuren i en bolle. Ha oppi Quorn-filetene og bland godt.
- Bland ingrediensene til de dampede grønnsakene.
- Form to poser av aluminiumsfolie, ca 20 cm store. Putt halve grønnsaksblandingen og to av de glaserte Quorn-filetene i den.
- Lukk folieposene ved å brette sammen endene. Sett de lukkede posene på et stekebrett og stek dem i ca 20 minutter i stekeovnen. Dryss finhakket koriander over og server.
INSPIRASJON TIL OPPSKRIFTER
Se alle oppskrifter![quorn fillets new york club sandwich vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/4bBWJofhws8ewqIe0206cQ/fa6f419a9171a318b160dfec0f736cb2/New_York_Club_Sandwich_recipe_web.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![caribbean jerk quorn fillets recipe with rice vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/1cnOikouN2MOQ6aUoAIagw/5cbe300e1a7b84ae9b195eeddfe4cd73/quorn-vegan-jamaican-fillets.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![curry mayo club sandwich vegetarian recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/5NPwYgZXyfY7UpT1ND5GcE/e9b3df4efb44ec38cc310ca5f7a5ac0a/curry-mayo-club-sandwich-fillet-sweden.jpeg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![Quorn meat free Caesar Salad with Quorn Fillets or Pieces.](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/37LJ4HYc2Qu8ooQGUQYE6Y/c64b6a18d5f86ef18b6d5af6281c2d9f/quorn-meat-free-fillet-ceasar-salad.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![quorn fillet chicken kiev recipe with goats cheese meat-free recipe](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/2S6Cod741aCKeo2Ww080Mq/fb5ac585da51a67d818ecd7bf71de6ec/quornfoods.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
![A bowl filled a salad of quinoa, lettuce, red cabbage, red pepper, carrot, spring onion, edamame, cucumber, and radish, topped with two skewers of grilled Quorn Fillet pieces and pineapple and coriander, chilli, sesame seeds, peanuts, and wedges of lime.](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/6ACFTsirtKyeqU0QYacIMq/f5b3c60da1904c0597b6f1716d0c1b5f/BBQ-TERYAKI-FILLETS-AND-PINEAPPLE-BUDDHA-BOWL-1.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Oppskrifter
BBQ Teriyaki Quornfileter- og Ananasbuddhabolle
Tjener 4
40 mins
280 kalorier
(Per porsjoner)
![Quorn-fileter med sitronglasur og asparges](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/6bckV8IJ1uwKouomyIMwUm/e8e6cb9e1cabf6b123a444547c00354b/quorn-vegane-fillets-with-lemon-glaze-and-asparagus.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)
Oppskrifter
Quorn-fileter med sitronglasur og asparges
Tjener 3
10 mins
178 kalorier
(Per porsjoner)
![Video still of a Brazilian salad with Quorn Vegetarian fillets, sliced avocado, tomatoes and salad leaves.](https://images.ctfassets.net/uexfe9h31g3m/3BeHS5DC3eS4qk6sKYU6W6/70b7bb09bf22f50cba7b6cedf66d29eb/BRAZILIZN_SALAD_Fillets_Recipe_Web.jpg?w=768&h=576&fm=webp&fit=thumb&q=90)