Oppskrifter

Quorn-fileter med sitronglasur og asparges

178 Kalorier Per porsjoner
Tjener 3
10 minutter

Ingredienser

  • 2 Quorn-fileter
  • 1 ss mel
  • 1 ts salt
  • ½ ts sort pepper
  • ½ ts cayennepepper
  • 1 ts sitronskall
  • 1 ss matolje
  • 250 g asparges, skrelt og beskåret etter behov
  • 1 sitron, i skiver
  • 1 ss lønnesirup
  • 1 ss vegansk smør1 ss sitrontimian

Laget med Quornfileter

Se produkt

Bærekraftig ernæring

Visste du at?

Quorn spaghetti bolognese inneholder 90% mindre mettet fett en kjøttversjonen

Spar miljøet for et karbonavtrykk tilsvarende 20 000 vannkokere med kokende vann ved å bytte ut kjøttdeig med Quorn-farse en gang i uken i et år

Vannforbruket ved Quorn-farse er 10x av kjøttfarse

Finn ut mer

Leter du etter inspirasjon?

Når du besøker nettsiden vår bruker vi cookies, som er små informasjonskapsler som gjør oss i stand til å opprettholde forbindelsen din med nettsidene våre. Cookiene brukes ikke til å samle inn eller lagre noen form for personlig informasjon.